5 Les alternatives au super squat font un travail encore meilleur

5 Les alternatives au super squat font un travail encore meilleur

Pendant ou après l'exercice, certains peuvent ressentir des étourdissements, des douleurs dans les articulations du genou, et avec des squats lourds, des problèmes de dos

Les scientifiques ont identifié une habitude quotidienne qui nous fait vieillir plus vite

Les scientifiques ont identifié une habitude quotidienne qui nous fait vieillir plus vite

Certaines choses qui semblent absolument sûres et naturelles sont en fait assez nocives

8 plantes bonnes pour la peau

8 plantes bonnes pour la peau

Ils poussent très modestement au bord des routes, dans les forêts et les prairies, ils ont l'air petits et discrets. Mais de nombreuses plantes, fleurs et herbes contiennent des pouvoirs de guérison qui non seulement favorisent la santé, mais vous rendent également belle.

Ne fais jamais ça à tes cheveux

Ne fais jamais ça à tes cheveux

Beaucoup de gens ne réalisent pas à quel point un bon peigne est important, dit un expert

Avec l'huile de pamplemousse, la perte de poids est possible

Avec l'huile de pamplemousse, la perte de poids est possible

L'odorat peut "dire" à votre corps qu'il est temps de perdre du poids. Selon une étude, « la stimulation olfactive avec le parfum de l'huile essentielle de pamplemousse excite la division sympathique du système nerveux, qui innerve le tissu adipeux blanc.

Pourquoi les femmes ont-elles la pilosité faciale ?

Pourquoi les femmes ont-elles la pilosité faciale ?

Selon les médecins, le corps, y compris le visage et le cou, est couvert de poils de vellus

Les nutritionnistes ont expliqué comment perdre du poids pour les femmes après 40 ans

Les nutritionnistes ont expliqué comment perdre du poids pour les femmes après 40 ans

Le régime seul ne fournira pas le résultat souhaité

6 étapes pour une peau plus belle et éclatante

6 étapes pour une peau plus belle et éclatante

La consommation d'eau, la détox et le sport sont essentiels dans les soins de santé

Voici comment se laver le visage pour dire adieu au relâchement cutané et aux rides

Voici comment se laver le visage pour dire adieu au relâchement cutané et aux rides

La peau de notre visage est très délicate. Nous devons faire attention à ce que nous utilisons

Nutritionist révèle comment dire adieu à l'acné en supprimant ces aliments

Nutritionist révèle comment dire adieu à l'acné en supprimant ces aliments

De nombreuses personnes confrontées au problème de l'acné sont prêtes à renoncer à un certain nombre de produits et commencent généralement à jeûner juste pour s'en débarrasser

Ces 6 boissons les plus courantes suppriment même l'appétit le plus brutal en 10 minutes ! Pour ne pas trop manger, prenez (PHOTOS)

Ces 6 boissons les plus courantes suppriment même l'appétit le plus brutal en 10 minutes ! Pour ne pas trop manger, prenez (PHOTOS)

Faire un régime ne semblera pas si difficile si vous utilisez une petite astuce. Buvez quand vous voulez manger ! L'appétit est imprévisible et apparaît souvent moins d'une heure après le repas principal Fondamentalement, en raison de troubles hormonaux dans le corps, de caractéristiques métaboliques, d'un stress constant, etc.

Fin des talons craquelés et rugueux, voici comment régler le problème

Fin des talons craquelés et rugueux, voici comment régler le problème

Vous n'avez pas du tout besoin d'aller dans un salon de beauté et de dépenser de l'argent pour une pédicure

Femmes à barbe, à quoi cela est-il dû ? (PHOTOS)

Femmes à barbe, à quoi cela est-il dû ? (PHOTOS)

Notre société a adopté des normes très strictes, notamment dans le domaine de la beauté féminine. L'un d'eux est de ne pas avoir de poils sur les cils. Cela a conduit au développement et à l'utilisation de diverses méthodes telles que l'épilation à la cire, l'épilation à la cire, le rasage et autres pour que les femmes se débarrassent des poils indésirables.

Une beauté est devenue aveugle après avoir fabriqué des cosmétiques maison

Une beauté est devenue aveugle après avoir fabriqué des cosmétiques maison

Marta avait besoin d'une greffe de cornée, pour laquelle elle n'avait pas assez de fonds

Les séances d'entraînement de Jennifer Aniston - se sentir comme une star

Les séances d'entraînement de Jennifer Aniston - se sentir comme une star

Les séances d'entraînement de Jennifer Aniston seront sûrement intéressantes pour ceux d'entre vous qui veulent garder leur corps beau et jeune. Le secret du corps tonique de Jennifer réside dans l'exercice régulier. Les exercices de la star ont été développés sur la base du yoga par son entraîneur - Mandy Ingber, et consistent en quelques asanas simples.

5 astuces pour des seins plus serrés

5 astuces pour des seins plus serrés

Les sous-vêtements sont très importants pour prévenir l'affaissement des seins

Chirurgien plasticien met en garde : Ces femmes devraient oublier le silicone ! (18+)

Chirurgien plasticien met en garde : Ces femmes devraient oublier le silicone ! (18+)

L'oncologue-mammologue et chirurgien Arkady Aksenenko a expliqué les risques et les problèmes rencontrés par les propriétaires d'un magnifique buste. La plupart des femmes aux gros seins sont fières de leur silhouette et beaucoup d'hommes les aiment à cause de cela Cependant, selon le chirurgien, les gros seins provoquent non seulement des tensions dans le dos, mais aussi dans le bas du dos.

Cinq mauvaises habitudes pour la silhouette qui viennent de l'enfance

Cinq mauvaises habitudes pour la silhouette qui viennent de l'enfance

Il y a beaucoup de "règles" que nous avons apprises quand nous étions enfants, mais elles ne sont pas saines du tout

Comment traiter rapidement et facilement les taches blanches sur le visage

Comment traiter rapidement et facilement les taches blanches sur le visage

Les médecins ne les considèrent pas comme dangereux pour la santé, mais ils restent néanmoins un défaut esthétique notable, surtout lorsqu'ils apparaissent en grande quantité sur une partie visible du visage

Oubliez les rides de la peau

Oubliez les rides de la peau

Incluez des avocats dans votre menu du matin

Assoc. Rumiana Yankova : La peau est un écran qui reflète l'état du corps

Assoc. Rumiana Yankova : La peau est un écran qui reflète l'état du corps

L'eau de piscine chlorée associée à des produits cosmétiques inappropriés peut causer de graves problèmes

Mère de 2 enfants raconte comment elle a perdu 44 kilos sans effort

Mère de 2 enfants raconte comment elle a perdu 44 kilos sans effort

Après l'opération, elle a paniqué à l'idée qu'elle ne pourrait plus jamais manger normalement

Cinq conseils pour se débarrasser de la graisse du ventre

Cinq conseils pour se débarrasser de la graisse du ventre

La nutrition joue un rôle clé dans le processus de combustion des graisses

Les cheveux "adorent" les aliments qui contiennent des protéines

Les cheveux "adorent" les aliments qui contiennent des protéines

Les cheveux sont un baromètre sensible qui réagit instantanément à tous les dysfonctionnements de l'organisme Les cheveux secs et cassants peuvent signaler: • anémie accompagnée d'un manque d'oxygène et d'une violation de l'apport sanguin au cuir chevelu - cela conduit à la malnutrition des follicules pileux;

Le savon fait maison est nocif pour la peau

Le savon fait maison est nocif pour la peau

Malgré le mythe sur Internet selon lequel le savon fait maison est presque un remède miracle pour les cheveux et la peau, ne l'utilisez qu'en dernier recours et uniquement si vous n'avez pas d'autre moyen. Mais mieux vaut ne pas céder à ces suggestions de savon maison "

Liste des obstacles à la minceur et à la perte de poids

Liste des obstacles à la minceur et à la perte de poids

Il est court mais important et est composé par des endocrinologues

Vous avez mal utilisé la crème solaire toute votre vie, voici pourquoi

Vous avez mal utilisé la crème solaire toute votre vie, voici pourquoi

Un dermatologue révèle comment l'appliquer correctement sur la peau

Une femme de 80 kg a perdu 25 kg et a révélé le secret du succès

Une femme de 80 kg a perdu 25 kg et a révélé le secret du succès

Les gens faisaient des commentaires insultants sur le poids de la femme indienne et il devenait de plus en plus difficile pour elle de gérer le stress qui s'accumulait

Mettez fin aux kilos en trop avec ces astuces pour perdre du poids rapidement et en toute sécurité

Mettez fin aux kilos en trop avec ces astuces pour perdre du poids rapidement et en toute sécurité

Quels sont les processus qui se déroulent lorsque vous essayez de vous débarrasser des kilos superflus

Recette unique "casse" le tartre mieux qu'un dentiste

Recette unique "casse" le tartre mieux qu'un dentiste

Une visite chez le dentiste n'est jamais une expérience agréable. Même lorsqu'il ne s'agit pas d'une dent malade, mais simplement d'enlever le calcul désagréable, la plupart des gens préfèrent toujours le conserver Cependant, il s'avère que l'on peut enlever le tartre sans avoir recours au désagréable "

Cinq fruits qui gardent la peau jeune

Cinq fruits qui gardent la peau jeune

Ils sont capables de lutter contre le vieillissement

Les parasites invisibles causent de l'acné et des problèmes de peau

Les parasites invisibles causent de l'acné et des problèmes de peau

Il existe une grande variété de micro-organismes qui se multiplient directement sur la peau du visage, et au microscope cette vie active peut être vue sous diverses formes. Lorsqu'une personne est en bonne santé, elle ne cause pas de problèmes.

Glycation – cause du vieillissement précoce

Glycation – cause du vieillissement précoce

Les premiers changements apparaissent à l'âge de 30 ans

Voici ce qu'il faut savoir avant de fabriquer un masque facial maison

Voici ce qu'il faut savoir avant de fabriquer un masque facial maison

Un conseil très important pour ceux qui utilisent des masques à l'argile : n'attendez pas que le masque durcisse et forme une croûte

12 façons de perdre du poids sans régime

12 façons de perdre du poids sans régime

L'été arrive et tout le monde veut être "en forme" pour la saison à venir

Conseillé