Beaucoup de gens savent que mesurer le pouls est important, mais tout le monde ne sait pas quelles devraient être ses valeurs pour savoir si tout va bien dans le travail du cœur. Cependant, les normes requises pour l'évaluation sont définies et établies depuis longtemps. Alors, comment un cœur normal devrait-il battre ?
En moyenne, la fréquence cardiaque d'une personne est de 55 à 80 battements par minute dans un état détendu, c'est-à-dire pas après un stress physique ou nerveux. Il faut garder à l'esprit que le rythme cardiaque normal peut varier selon le sexe: chez l'homme, le cœur est plus gros et nécessite moins de contractions par minute pour assurer une circulation sanguine normale. Cependant, les différences sont mineures et dans les limites normales.
Si nous parlons d'enfants, la fréquence cardiaque d'un nouveau-né est de 140 battements par minute, et à l'âge d'environ 3 ans, elle chute à 90 battements par minute. Les adolescents affichent déjà une valeur normale de 60 à 70 battements, ce qui correspond presque entièrement aux indicateurs d'un adulte. Après qu'une personne ait 30 ans, sa fréquence cardiaque peut augmenter de 5 à 10 battements par minute tous les 5 à 10 ans. Tout dépend des caractéristiques du corps et du mode de vie. Mais ce n'est pas obligatoire - la fréquence cardiaque peut également être maintenue au même niveau à un âge avancé.
La fréquence cardiaque peut varier pour diverses raisons. Par exemple, dans le contexte des modifications du système végétatif, le tonus et la structure du cœur et des vaisseaux sanguins, le mode de vie, les maladies passées et le stress ont un impact. Vous devriez consulter pour toute irrégularité du pouls, si vous ressentez des "problèmes cardiaques".
La mesure du pouls est meilleure et plus précise pour être effectuée dans un état de repos de l'artère radiale et comptée pendant au moins une minute. Si des problèmes sont constatés, le cardiologue choisira avec le patient le traitement médicamenteux approprié pour traiter les troubles du rythme.
