Un jus bien-aimé et sain peut être dangereux pour votre foie

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Un jus bien-aimé et sain peut être dangereux pour votre foie
Un jus bien-aimé et sain peut être dangereux pour votre foie
Anonim

Les nutritionnistes pensent que la consommation régulière de jus de carotte, appelé "l'élixir de jouvence" en raison des nombreuses vitamines qu'il contient, permet également de perdre du poids. C'est un fait que le jus de carotte réduit l'appétit

L'habitude de boire du jus de carotte aide à prolonger la jeunesse de votre corps. Dans le même temps, il existe un certain nombre de réserves quant à son utilisation - les ignorer peut entraîner de très graves problèmes de santé.

Il est important de boire du jus de carotte frais et de ne pas le laisser reposer, car les vitamines qu'il contient vont rapidement "mourir". Buvez ce jus, vous pouvez y ajouter de la crème pour accélérer l'absorption des nutriments des carottes - une demi-heure avant les repas. Il est important de ne pas abuser de la quantité. Ne consommez pas plus de 600 ml par jour et ne buvez pas non plus une grande quantité de jus à la fois.

"Boire du jus de carotte de manière inappropriée peut entraîner une diminution de la force, des douleurs, un jaunissement de la peau, des troubles gastro-intestinaux, des démangeaisons cutanées, une perte de cheveux. Dans les cas graves, cela peut entraîner des dommages au foie et au pancréas ", les scientifiques avertir.

Il faut se rappeler que le carotène contenu dans les carottes est incompatible avec l'alcool. Alors ne les mélangez pas. La combinaison de carotène et d'ingrédients dans les boissons alcoolisées peut entraîner une inflammation du foie.

Les carottes crues, notent les experts, sont contre-indiquées chez les personnes souffrant d'ulcère gastrique et d'ulcère duodénal, d'inflammation du gros intestin, d'entérocolite.

De plus, ce n'est pas une bonne idée d'utiliser de grosses carottes pour cuisiner et manger. Plus les carottes sont grosses, plus il est probable qu'elles aient accumulé beaucoup de nitrates.

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