Les bienfaits et les dangers du thé

Les bienfaits et les dangers du thé
Les bienfaits et les dangers du thé
Anonim

Sur Internet et dans les médias, on trouve très souvent des opinions divergentes sur les dangers ou les bienfaits de la consommation de thé. Certaines recherches en contredisent d'autres. Nous vous proposons des avis sur les bienfaits et les dangers du thé.

Avantages:

- Le thé soulage la fatigue, stimule le métabolisme et normalise la fonction cardiaque, guérit les vaisseaux sanguins, normalise les systèmes digestif et nerveux.

- Le thé contient des oligo-éléments utiles que l'on ne trouve pratiquement pas dans d'autres produits alimentaires: cuivre, fluor, fer, manganèse, zinc et calcium.

- Le thé ralentit la croissance des tumeurs malignes, réduit considérablement le risque de dégénérescence des cellules en cancer.

- Le thé contient également du zinc, qui est un oligo-élément indispensable.

- Le thé a un effet bénéfique sur les cellules, ralentit leur vieillissement, prolongeant ainsi la vie.

- Les feuilles de thé ont la propriété de rajeunir - elles sont dix-huit fois plus fortes que la vitamine E.

- Le thé contient du tanin, qui détruit de nombreuses bactéries, empêchant ainsi le développement de stomatite, d'angine, d'entérite et d'autres infections intestinales.

- Le thé réduit le poids et améliore l'état de la peau.

- Le thé ralentit la formation de dépôts graisseux sur la surface interne des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le risque de développer la sclérose en plaques, l'hypertension, la thrombose cérébrale.

- Le thé est utilisé pour prévenir les cataractes.

- Le thé a la capacité de refroidir. Le thé glacé n'a pas cet effet.

Dommages:

- Le thé très chaud brûle les organes internes. En raison de la puissante stimulation de la gorge, de l'œsophage et de l'estomac, des changements douloureux peuvent survenir dans ces organes.

- L'eau bouillante tue non seulement les substances nocives, mais aussi les substances utiles, et donc après le traitement thermique du thé, on obtient de l'eau morte.

- Le thé doit être bu fraîchement infusé, car après 20 minutes commence le processus d'oxydation des composés aromatiques qu'il contient: phénol, lipides, huiles essentielles.

- Si vous buvez du thé noir fréquemment et pendant longtemps, vos dents jauniront. Et le thé vert en grande quantité détruit l'émail des dents.

- Le thé fort contient une grande quantité de théine et de caféine, ce qui peut provoquer des maux de tête et de l'insomnie. Un tel thé a également un effet néfaste sur l'activité cardiaque, stimule la sécrétion de suc gastrique en grande quantité.

- Le thé vert est déconseillé aux personnes souffrant de constipation.

- Le thé vert est contre-indiqué pour les hypotenseurs car il abaisse la tension artérielle.

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