Le maintien d'un taux de cholestérol élevé est l'un des facteurs de risque de développer une maladie cardiovasculaire, qui est la première cause de décès dans le monde. Adhérer à un certain régime alimentaire, pratiquer une activité physique régulière, prendre des médicaments peut aider à normaliser le taux de cholestérol. À tout cela, nous devons ajouter quelques remèdes populaires éprouvés, comme la boisson rafraîchissante suivante.
Si vous en prenez régulièrement, vous obtiendrez des résultats positifs. De quoi aurez-vous besoin ?
3 citrons
500 grammes de feuilles de céleri fraîches
1 litre d'eau
Comment le préparer ? Versez l'eau dans une casserole et portez-la à ébullition sur la cuisinière. Ensuite, retirez-le du feu et laissez-le refroidir un peu. Bien laver les citrons et les feuilles de céleri, les couper en morceaux et les broyer finement au robot culinaire.
Ensuite, ajoutez-les à l'eau et laissez reposer toute la nuit. Le matin, filtrez la boisson et conservez-la dans un bocal ou une bouteille en verre.
Consommez-en un verre matin et soir, avant les repas.
Pour que cela fasse effet, vous devez prendre la boisson pendant au moins trois mois, en vous rappelant de faire une pause de 2-3 jours tous les 2 mois.