Dr Rodina Nestorova : La prévention de l'arthrose commence lorsque nous ressentons une fissure dans les articulations

Dr Rodina Nestorova : La prévention de l'arthrose commence lorsque nous ressentons une fissure dans les articulations
Dr Rodina Nestorova : La prévention de l'arthrose commence lorsque nous ressentons une fissure dans les articulations
Anonim

Dr Rodina Nestorova, rhumatologue, est secrétaire de la Société médicale bulgare pour l'ostéoporose et l'arthrose. Surtout pour "Docteur", le Dr Nestorova a expliqué les symptômes, la prévention et le traitement de la maladie articulaire dégénérative la plus courante - l'arthrose.

Dr Nestorova, qu'est-ce que l'arthrose ?

- C'est une maladie dégénérative des articulations qui se manifeste avec l'âge, généralement après les années 50. Le cartilage articulaire s'use, s'amincit et se fend, à la suite de quoi l'os sous le cartilage réagit - ainsi -appelé pointes en vernaculaire, ou ostéophytes en langage médical. Toutes les articulations peuvent être atteintes, sans exception.En pratique, il n'y a pas de personne de plus de 70 ans sans localisation d'arthrose. La colonne vertébrale et les articulations du genou sont le plus souvent touchées. Il se produit également sur les mains et les pieds. Relativement moins souvent, il affecte l'articulation de la hanche, mais c'est la localisation la plus grave.

Quels sont les symptômes ?

- Plusieurs fois, les changements arthrosiques ne se font pas sentir et nous trouvons accidentellement d'énormes pointes (ostéophytes) lorsque nous prenons une radiographie du patient pour d'autres problèmes. L'inverse se produit également - une personne a de très petits ostéophytes, mais ressent une douleur intense, un gonflement, une raideur dans les articulations et une amplitude de mouvement limitée. Dans le cas des entorses, la douleur après un effort physique est caractéristique. Une personne se réveille sans douleur le matin parce qu'elle est reposée. Lorsqu'il commence à bouger, la douleur apparaît également, d'autant plus grande que l'articulation est plus chargée. Dans la maladie avancée, ça fait mal constamment, 24 heures sur 24, et le mouvement est complètement impossible.

Que pouvons-nous faire pour prévenir l'arthrose ?

- Il y a plusieurs choses que nous pouvons faire pour retarder l'apparition de la maladie et ralentir sa progression. Lorsqu'une personne atteint l'âge de 30-35 ans et commence à ressentir des fissures dans les articulations, accompagnées d'inconfort, sans douleur, elle doit commencer à prendre des chondroprotecteurs - des médicaments et des suppléments nutritionnels qui restaurent le cartilage articulaire ou ralentissent sa dégradation, et ne pas attendre des symptômes graves pour apparaître. Il en va de même pour les personnes qui font un travail physique intense, ainsi que pour les sportifs actifs, même s'ils n'ont que 20-25 ans. Si vos parents souffrent d'arthrose sévère, vous devriez également commencer la prévention avec des suppléments tôt.

Cette prévention est également nécessaire pour les femmes, qui souffrent plus souvent et plus tôt d'arthrose, surtout après la ménopause. Les œstrogènes sont clairement liés à la force du cartilage articulaire. La chondroprotection doit également être pratiquée chez les patients symptomatiques. Les principaux ingrédients des chondroprotecteurs sont le sulfate de glucosamine, le sulfate de chondroïtine, le collagène, l'acide hyaluronique, le méthylsulfonylméthane (un analgésique naturel), ainsi que des vitamines.Le collagène et l'acide hyaluronique peuvent être pris sous forme d'injections. Dans les traitements complexes, il ne faut pas oublier la physiothérapie. La médecine physique peut aider ces patients énormément. Dans certains cas, l'arthroscopie est utilisée pour nettoyer le cartilage.

Mara KALCHEVA

FLEXODONE®C - complément alimentaire

Qu'est-ce que Flexodon®C ?

Flexodon®C soutient la protection du cartilage et la formation de collagène pour une fonction articulaire normale et contient une combinaison de glucosamine, de chondroïtine et de vitamine C.

Un comprimé contient 500 mg de sulfate de glucosamine, 100 mg de sulfate de chondroïtine et 20 mg de vitamine C. Il faut en moyenne 3 comprimés pour les besoins quotidiens.

Chacun des composants a montré un bénéfice sans équivoque dans le maintien de la structure et de la fonction normales du cartilage articulaire chez les personnes âgées, en surpoids ou stressées. Pris en combinaison, chaque composant améliore et complète l'efficacité de l'autre.

La capacité limitée à normaliser la fonction cartilagineuse est principalement due à une diminution de la capacité des chondrocytes (cellules cartilagineuses) à synthétiser la matrice cartilagineuse en quantité satisfaisante et avec les propriétés physico-chimiques nécessaires. Avec l'âge, le nombre de chondrocytes fonctionnels diminue. Bon nombre de ces processus peuvent être ralentis en adoptant une alimentation saine, en maintenant un poids corporel normal, en faisant de l'exercice et en obtenant suffisamment de nutriments essentiels pour maintenir l'intégrité structurelle et fonctionnelle du cartilage articulaire.

Comment fonctionne Flexodon®C ?

La vitamine C contribue à la formation de collagène pour le fonctionnement normal du cartilage articulaire et des os. Le collagène est une protéine naturelle du tissu conjonctif du système musculo-squelettique humain, c'est-à-dire dans les os et les structures articulaires.

La glucosamine et la chondroïtine sont des substances naturelles présentes dans le corps humain.Ce sont les principaux composants du cartilage articulaire et d'autres tissus conjonctifs, c'est-à-dire os, ligaments et tendons. Dans le corps humain, ces substances sont importantes pour maintenir sa souplesse et sa force.

Le sulfate de glucosamine stimule significativement les cellules cartilagineuses dans la synthèse des glucosaminoglycanes et du collagène. Il augmente également la synthèse d'acide hyaluronique, qui lubrifie les organes articulaires et maintient les surfaces cartilagineuses lisses. Le sulfate de chondroïtine augmente également les capacités de synthèse des cellules cartilagineuses. D'autre part, en raison de sa longue chaîne structurelle, il inhibe avec succès l'action des enzymes qui provoquent des modifications du cartilage.

Sur la base de ces caractéristiques, la combinaison de glucosamine, de chondroïtine et de vitamine C aide à maintenir la structure et la fonction normales du cartilage articulaire.

Sujet populaire