Prévention ou confiance : Comment le Bulgare prend-il soin de sa santé ?

Prévention ou confiance : Comment le Bulgare prend-il soin de sa santé ?
Prévention ou confiance : Comment le Bulgare prend-il soin de sa santé ?
Anonim

Les Bulgares se traitent depuis des siècles "de manière traditionnelle" ou comme "grand-mère recommandée" - de "dormir dans un sac rempli de branches de saule mouillées par la pluie contre les rhumatismes", à "attraper une feuille qui tombe sur le premier jour d'automne pour soutenir l'immunité en hiver" à "allumer un feu au carrefour où l'on fait bouillir des lentilles et où les enfants mangent quelques grains chacun contre la variole".

Le folklore bulgare offre non seulement des mythes et légendes divers et colorés, mais aussi la prévention et le traitement de toutes sortes de maladies - du rhume aux maladies cardiovasculaires. Pour obtenir l'effet souhaité, dans la plupart des cas, les recettes de grand-mère doivent être appliquées pendant une période assez longue, parfois des années. Et cela nécessite la formation d'habitudes et la persévérance.

À l'occasion de la Journée mondiale de la santé d'aujourd'hui, le 7 avril, nous avons décidé de nous pencher sur certaines des croyances les plus populaires et les plus "réprouvées".

"Chaque jour, je commence la journée avec un verre d'eau tiède et du citron depuis 10 ans" ou "Depuis plus de 20 ans, je me rince la bouche avec une cuillère à soupe d'huile pendant environ 5 minutes" - presque tous Le bulgare a entendu ces recettes folkloriques ou similaires pour la prévention, qui durent depuis des décennies.

Un calcul très basique montre que si vous consacrez 5 minutes de votre temps pendant 20 ans à un rituel folklorique à des fins de prévention, vous aurez consacré plus de 608 333 heures à sa mise en œuvre.

« Si les Bulgares consacraient une heure par an à un examen par un spécialiste, en 20 ans ils auraient consacré moins d'une journée à la prévention de leur santé. Je dis 60 minutes, car au 21e siècle, un examen avec un équipement médical de haute qualité ne prend même pas autant de temps. Et ces minutes, réservées une fois par an à la prévention, peuvent sauver une vie. Le Bulgare est étonnamment cohérent dans l'application des méthodes folkloriques à des fins de prévention, mais pas dans les examens prophylactiques obligatoires », a commenté M. Todor Vodenicharov.

La croyance universelle à laquelle il adhère est: "Une pomme par jour éloigne le médecin de moi".

“La prévention est importante pour la santé de chacun de nous. Si nous avons une alimentation équilibrée avec des produits de qualité, si nous assistons régulièrement à des examens préventifs, nous pourrions prolonger et nous faciliter la vie. Il est important pour une personne de prendre soin de sa santé et de construire sa culture de la santé car c'est essentiel pour un meilleur mode de vie. Une alimentation saine n'est qu'une des étapes vers une meilleure culture de la santé, que tout le monde devrait avoir », ajoute le Dr Todor Vodenicharov.

Sujet populaire