Pourquoi mangez-vous trop ?

Pourquoi mangez-vous trop ?
Pourquoi mangez-vous trop ?
Anonim

Nous nous dirigeons souvent vers le réfrigérateur par excitation, stress ou même émotions positives. Il en résulte des kilos superflus qui nous énervent, et notre mauvaise humeur cherche une nouvelle satisfaction… dans la nourriture ! Essayez de trouver votre autre source de plaisir qui vous permettra de sortir du cercle fermé.

1. Qu'est-ce que tu aimes le plus ?

a) Marcher.

b) À regarder.

c) Parler.

d) À écouter.

2. Quel événement vous semble le plus important ?

a) entrer dans une université.

b) La naissance d'un enfant.

c) Mariage.

d) Le premier rapport sexuel.

3. Qu'est-ce qui vous énerve le plus ?

a) Le bruit et le crash de l'autre côté du mur.

b) Le manque d'éducation et la bêtise d'un collègue.

c) La solitude.

d) Coup de froid ou blessure inattendu.

4. Qu'est-ce qui est le plus important pour vous dans votre travail ?

a) Carrière et réalisation de soi.

b) Le salaire.

c) L'équipe.

d) Le travail intéressant.

5. Qu'est-ce qui peut vous empêcher de dormir paisiblement ?

a) L'estomac vide.

b) Ne rien avoir à lire avant d'aller dormir.

c) L'impossibilité d'accéder à Internet.

d) L'incapacité de prendre une douche, de mettre de la crème sur mon visage, mon corps, etc.

Calculez maintenant quelles lettres prédominent dans vos réponses.

A: Vous avez besoin d'une activité utile et significative dont les résultats sont visibles. Ne vous allongez pas sur le canapé, osez !

B: Vous avez besoin d'un travail cérébral. Inscrivez-vous à des cours qui vous intéressent, apprenez une langue étrangère, jouez aux échecs.

Q: Vous avez besoin de communication. Rencontrez des amis plus souvent, n'ayez pas peur des nouvelles connaissances. L'isolement est mauvais pour vous.

D: Vous avez besoin de plaisirs physiques. Cela pourrait être une nouvelle tenue ou un massage. L'activité physique vous sera également bénéfique.

Sujet populaire