Un expert a souligné les plus grosses erreurs que nous commettons lors du choix de chaussures

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Un expert a souligné les plus grosses erreurs que nous commettons lors du choix de chaussures
Un expert a souligné les plus grosses erreurs que nous commettons lors du choix de chaussures
Anonim

De nos jours, la mode est tellement entrée dans nos vies que nous portons n'importe quoi juste pour suivre le rythme. C'est pourquoi, avec le temps, il peut s'avérer que nous nous sommes réellement fait du mal sans même nous en douter

Par exemple, l'une des erreurs les plus courantes que nous commettons est d'acheter des chaussures à la mode mais inconfortables. Et les porter pendant longtemps endommage non seulement nos pieds, mais aussi notre démarche et notre posture.

C'est alors que l'on pense aux chaussures orthopédiques. Dans la mer de possibilités qu'offre le marché, nous pourrions cependant faire des erreurs là aussi.

Expert Irina Katenina a indiqué les règles de base pour choisir des chaussures orthopédiques. Selon le spécialiste, toutes les options ne répondent pas aux exigences de maintien de la santé des pieds.

Les principaux indicateurs de chaussures qui n'endommagent pas le pied lorsqu'elles sont portées sont:

forme des doigts: arrondi, répète la forme des doigts, ne les serre pas et ne les fait pas se chevaucher.

hauteur des orteils: il doit y avoir un espace dans la zone des orteils qui vous permette de bouger vos orteils de haut en bas librement et confortablement.

différence de niveau entre les orteils et le talon: la différence doit être comprise entre deux et trois centimètres (les ballerines ne sont donc pas des chaussures adaptées).

Dans le même temps, l'expert a attiré l'attention sur le fait que de tels critères peuvent également être remplis par des chaussures que le fabricant ne présente pas comme orthopédiques, et vice versa: souvent, pour des chaussures anatomiquement correctes, le vendeur peut présenter produits dans lesquels ces règles ne sont partiellement ou totalement pas respectées.

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