Les dentistes ont brisé le mythe principal du brossage des dents

Les dentistes ont brisé le mythe principal du brossage des dents
Les dentistes ont brisé le mythe principal du brossage des dents
Anonim

Beaucoup de gens peuvent affirmer avec confiance qu'il faut se brosser les dents au moins deux fois par jour - matin et soir. Mais des dentistes de Grande-Bretagne ont affirmé de manière inattendue que ce n'était pas le cas.

Selon une nouvelle étude de la British Dental Association, vous n'avez pas besoin de vous précipiter pour vous brosser les dents juste après le réveil ou le petit-déjeuner. Si les dents sont nettoyées avant le petit déjeuner, elles deviendront plus sensibles à l'action des composants qui détruisent l'émail.

Si vous vous brossez les dents après le petit-déjeuner, cela peut leur nuire considérablement, car dans ce cas, l'impact sur les dents est plus fort. C'est un fait que les aliments et les boissons à forte teneur en acide sont consommés au petit-déjeuner. Si les dents y sont exposées et que vous commencez à frotter vigoureusement l'émail des dents avec la brosse, il n'a presque aucune chance de survivre.

Les scientifiques recommandent d'attendre au moins une heure après le petit-déjeuner, puis de se brosser les dents seulement. Mais il est préférable d'effectuer des procédures d'hygiène bucco-dentaire complètes l'après-midi et avant d'aller au lit.

Les experts disent aussi qu'immédiatement après s'être brossé les dents, il n'est pas nécessaire d'utiliser un rince-bouche. Selon eux, une préparation brillante avec des restes de dentifrice est un test trop puissant de la résistance de l'émail des dents.

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