Des aliments qui fonctionnent comme du Viagra naturel pour les hommes et les femmes

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Des aliments qui fonctionnent comme du Viagra naturel pour les hommes et les femmes
Des aliments qui fonctionnent comme du Viagra naturel pour les hommes et les femmes
Anonim

Vous avez probablement entendu parler de nombreux médicaments utilisés pour la dysfonction érectile ou l'amélioration des performances sexuelles, comme le Viagra, mais ces médicaments n'augmentent pas réellement la libido

Ils sont conçus pour augmenter le flux sanguin à travers les organes génitaux, mais ils n'affectent pas votre désir d'avoir des rapports sexuels.

En fait, il n'y a pas d'effets prouvés des substances pharmaceutiques. Certains aliments, cependant, peuvent vous aider beaucoup. En voici quelques-uns.

Pignons de pin

Les noix sont un super aliment puissant que vous pouvez utiliser pour préparer une variété de plats. L'un d'eux est la sauce pesto. Les noix ont une forte concentration de zinc, qui est connu pour avoir un effet majeur sur la libido. De plus, c'est l'un des rares ingrédients qui augmentent la libido non seulement chez les hommes mais aussi chez les femmes.

Pastèque

L'augmentation de la libido grâce à la pastèque repose principalement sur le lycopène, qui est un pigment rouge également présent dans les tomates. Il augmente la libido et augmente le flux sanguin à travers les organes génitaux. La pastèque est également bonne pour l'hydratation et est nécessaire pour une performance sexuelle optimale.

Chocolat noir

Une consommation modérée de chocolat noir est idéale pour maintenir un système cardiovasculaire sain, et le fonctionnement optimal du système cardiovasculaire est essentiel pour avoir de bonnes relations sexuelles. De plus, le chocolat noir contient des substances améliorant l'humeur. Cependant, n'en mangez pas de grandes quantités car le chocolat est très calorique et l'obésité n'est pas votre amie pour votre vie sexuelle.

Jus de grenade

La grenade est connue depuis longtemps comme le fruit parfait pour votre libido et votre dysfonction érectile. Ceci est lié aux propriétés antioxydantes de la grenade, qui élimine les radicaux libres et les toxines du corps.Si vous faites du jus de grenade, vous feriez mieux d'ajouter du soda car il pourrait être trop sucré.

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