La mangue exotique fait baisser la glycémie

La mangue exotique fait baisser la glycémie
La mangue exotique fait baisser la glycémie
Anonim

Le diabète de type 2 est l'une des maladies les plus courantes dans lesquelles une personne doit surveiller le taux de sucre dans le sang. Et selon la recherche et les experts de la santé, les mangues sont le meilleur choix lorsqu'il s'agit d'un traitement approprié du diabète de type 2.

Ce fruit contient des polyphénols, de la triterpine et du lupéol. Ces composés possèdent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. L'endocrinologue Dr Mahesh a ceci à dire:

“L'extrait de feuille de manguier (mangiférine) a la capacité d'inhiber l'enzyme alpha-glucosidase, qui aide à réduire le métabolisme des glucides dans les intestins et, par conséquent, le taux de glucose dans le sang. Cependant, des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer le dosage exact de l'extrait des feuilles de cette plante."

Il n'y a pratiquement personne qui ne sache qu'un taux élevé de sucre dans le sang est un signe de diabète. Pour cette raison, la surveillance et le contrôle du taux de sucre dans le sang sont très importants. Selon les données du Département de l'agriculture des États-Unis, une tasse de mangue de 165 grammes contient 99 calories et 24,7 grammes de glucides, incl. 22,5 g de sucre.

Les résultats des recherches sur les souris de laboratoire mentionnées ci-dessus suggèrent que la mangue peut abaisser le taux de glucose sanguin chez les animaux.

Les feuilles de cette plante améliorent la production d'insuline et la distribution du glucose. Ils peuvent stabiliser la glycémie. Les feuilles de mangue sont également riches en pectine, en vitamine C et en tissu conjonctif. Ils sont utiles non seulement pour le diabète, mais aussi pour l'hypercholestérolémie.

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