Alexei Bachev : N'essayez pas d'être le maître de votre destin, cela vous fera tomber

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Alexei Bachev : N'essayez pas d'être le maître de votre destin, cela vous fera tomber
Alexei Bachev : N'essayez pas d'être le maître de votre destin, cela vous fera tomber
Anonim

Alexei Bachev est un psychologue avec une vaste expérience, il a travaillé dans les structures de l'Académie militaire et du ministère de la Défense. Mais depuis 2009, comme il le dit lui-même, il a réalisé son rêve de longue date, à savoir - être un "électron libre". Désormais, il anime des formations selon sa méthodologie, visant le travail acharné mais ludique de chacun et révélant le potentiel humain. Alexey ne vous proposera pas une autre suggestion pour votre vie. Lorsque vous le rencontrerez, attendez-vous à essuyer le "tableau de votre esprit" de tous les modèles étrangers, à vous asseoir devant le drap blanc et à commencer à vivre authentiquement. Il a fait les premiers pas dans cette direction en tant que psychologue à l'école expérimentale de langues étrangères du créateur de la science "Suggestologie" Dr Georgi Lozanov - un scientifique bulgare de classe mondiale (psychiatre, psychothérapeute et neurologue) qui a développé le soi-disantsoi-disant suggestopedia - pédagogie désuggestive.

Voici quelques précieux conseils et instructions pour atteindre la satisfaction de nos vies et de nous-mêmes, donnés par Alexey Bachev, qui a participé au Séminaire sur les techniques alternatives et les méthodes d'auto-assistance pour les personnes atteintes de maladies rares, qui s'est tenu à Plovdiv.

Monsieur Bachev, est-il difficile de révéler le potentiel humain ?

- Il y a quelques éléments de base concernant le potentiel. La première chose est que nous ne savons pas ce que nous savons et pouvons réellement faire. Dans quelle direction le potentiel ira et ce qu'il créera dépend de nous. La direction dépend de notre attitude et de notre attitude envers les choses. La plupart d'entre nous apprennent à pousser le potentiel dans une direction défavorable. En général, puis il meurt, crée des problèmes, des ennuis. Cependant, si nous parvenons à ne pas gêner, au moins à orienter notre potentiel dans une direction plus favorable, alors il nous arrive vraiment des choses très intéressantes. Certains appellent cela un miracle, tandis que d'autres froncent les sourcils parce qu'ils ne peuvent pas saisir l'algorithme. Et c'est le problème, ces choses ne peuvent en aucun cas être algorithmisées.

A ce propos, il y a un très beau livre de l'auteur Paul Vaclavik - il s'intitule: "Comment devenir malheureux sans aide extérieure". Le sous-titre du livre est: « La situation est sans espoir, mais pas grave ». L'auteur décrit 14 façons dont nous parvenons à nous rendre malheureux. Il dit qu'aujourd'hui ce n'est pas un problème d'être malheureux à cause des circonstances, mais le but de ce livre est de forger notre propre malheur de nos propres mains. L'autre chose très intéressante à propos du potentiel est sa donnée - ici, il n'y a pas de dépendance au sexe, à l'âge, au statut social, etc. En général, notre relation originelle n'était pas avec la société, mais avec l'infini. Et nous avons cette relation - la question est de savoir quoi et comment nous en faisons.

Quels sont les grands principes de votre approche du travail avec les gens ?

- En général, l'un des principes de cette approche est que lorsque quelque chose ne fonctionne pas, ne le répétez pas, faites autre chose. Parce que lorsque nous répétons quelque chose qui ne fonctionne pas, nous continuerons à obtenir le résultat opposé, pas ce que nous voulons. Si nous voulons obtenir autre chose, nous devrons changer quelque chose en cours de route.

Maintenant, je vais vous expliquer un concept appelé psychomap qui est

système de croyance actuel

croyances qui donnent des définitions de ce qui est réel et de ce qui ne l'est pas, de ce qui est possible et de ce qui ne l'est pas, de la philosophie de ce qu'est la vie, etc. Nous naviguons dans nos vies par cette carte, nous prenons des décisions grâce à elle, elle organise nos expériences - elle remplit une fonction très importante. La première est qu'elle rend le monde en quelque sorte fictif et compréhensible pour nous. Ensuite, cela nous maintient entiers d'une manière ou d'une autre. Il y a des cas où la carte s'effondre, puis les gens se retrouvent dans des établissements psychiatriques avec des diagnostics exotiques comme la schizophrénie.

Dans chaque carte, il y a des croyances centrales qui organisent tout autour d'elles. Une carte très courante est la croyance "La vie est un combat". Ici, je me souviens d'une parabole, qui est la suivante: Un homme part en voyage, sa route passe par un désert, où il se perd. Il reste des jours sans nourriture ni eau, à bout de forces. Il voit une oasis, l'atteint, va au puits car il a très soif, mais un dragon se tient à côté de lui. L'homme réfléchit, décide que le dragon ne le laissera pas boire de l'eau, alors il saute dessus, ils commencent à rouler sur le sable, à se battre. Finalement, le dragon parvient à s'éloigner de lui et lui demande ce qu'il veut de lui pour l'avoir accroché. L'homme lui a dit - "Je veux boire de l'eau", et le dragon a répondu: "Eh bien, si tu veux boire de l'eau, bois, pourquoi tu te bats ?!"

Avec une telle carte et une telle attitude face à la vie, il n'est pas étonnant que ces personnes soient constamment confrontées à des obstacles, c'est-à-dire la carte est implémentée et

la vie devient vraiment un combat

Si les obstacles ne sont pas externes, la personne supposera qu'elle tombera malade. Les événements et les incidents avec lesquels il faut se battre dominent dans sa vie, car c'est son attitude. Et sinon, en principe, il n'y a pas de dragon près du puits, on l'hallucine, en général. Et même s'il y a un dragon, cela ne le dérange généralement pas que nous buvions de l'eau du puits. C'est à dire. nous ne combattons pas les obstacles, nous les contournons. La plupart des gens, lorsqu'ils tombent malades, commencent à suivre un scénario établi - ils pensent à la façon dont ils iront voir plus de médecins et de tests, comment ils prendront des médicaments, et cela se produit. S'ils choisissent de ne pas suivre cette voie, beaucoup de choses peuvent être faites.

Et pourquoi le soi-disant ne fonctionne-t-il pas toujours ? pensée positive ?

- Il y a beaucoup de gens qui veulent fondamentalement de bonnes choses, mais elles ne leur arrivent pas parce qu'il n'y a pas de place sur la carte pour eux, c'est-à-dire. la personne ne croit pas que de telles choses puissent lui arriver. Ainsi l'homme ferme l'espace intérieur dans lequel les bonnes choses peuvent apparaître dans sa vie. C'est pourquoi les formations qui sont faites et qui sont à la base de l'approche vont dans le sens d'élargir les frontières de cette carte - d'augmenter l'espace libre millimètre par millimètre, car avec une vision plus large, les bonnes choses de la vie apparaissent.

Pour l'Univers, peu importe quelle est notre carte, il la réalise. Il s'avère que nous vivons dans un univers très intéressant, les 30 dernières années ont accumulé de plus en plus de preuves scientifiques qui montrent que nous ne sommes pas réellement dans une réalité objective qui existe en dehors et indépendamment de nous. Beaucoup de gens croyaient cela et que nos pensées et nos actions ne pouvaient en aucune façon nous affecter. Il s'est avéré que l'univers est comme un miroir, qui d'une manière ou d'une autre réalise nos cartes, ce que nous lui donnons. Et il ne nous vient jamais à l'esprit que cette réalité peut être changée.

Ne vous attardez pas sur vos problèmes, même s'ils n'aiment pas que nous les ignorions. Ils aiment qu'on s'occupe d'eux, qu'on leur donne de l'énergie. Beaucoup d'exploration des problèmes et beaucoup de connaissances qui ont été accumulées conduisent à la construction d'une vision inutilement complexe des problèmes. De là, il s'ensuit la construction de scénarios assez laborieux qu'il faut suivre pour trouver une solution. De ce fait, beaucoup de temps est perdu. Les gens pensent vraiment qu'ils doivent faire quelque chose de grandiose pour obtenir un peu de changement en eux-mêmes.

En fait, une personne change lentement sa perception du monde

pas de recette ici. C'est normal de ne pas avoir de problèmes dans notre vie, c'est normal que ça se passe bien, c'est normal de se fâcher parfois.

Comment faire face aux peurs caractéristiques du temps d'aujourd'hui ?

- L'homme moderne est toujours préoccupé par quelque chose. Lorsque quelque chose de grave se produit, cette préoccupation se transforme rapidement en inquiétude et en anxiété. Quand elle devient aussi plus forte, elle devient peur. Quand il devient également plus fort, cela conduit à la panique. Elle, en revanche, devient choquée, l'homme a déjà épuisé ses forces. Et ce qui est au-delà - il y a la paix. Lorsque nous ne faisons pas de drames, les choses se passent plus pleinement, les émotions sont très réelles et fortes.

Il y a beaucoup de rires et de plaisir dans cette astuce que j'applique. Disons que vous avez peur de quelque chose - eh bien, envoyez-le à notre village Strahilovo, par exemple. Ici, le concept d'auto-prédiction est pratiqué - parce qu'on capte un sentiment désagréable que l'on a et qu'on le gonfle jusqu'à l'absurde. Il y a beaucoup de rires, mais ce qui est plus intéressant, c'est que nous manquons d'un jeu qui tourne depuis des années en peu de temps. À un moment donné, nous abandonnons ce jeu et l'espace s'ouvre pour autre chose.

La carte devient destinée quand on accepte complètement son problème. Si vous voulez quelque chose que vous n'avez jamais eu, alors faites quelque chose que vous n'avez jamais fait - c'est un autre principe. Pas besoin de faire des stratégies compliquées, mais faites quelque chose que vous n'avez jamais fait auparavant. Sinon, on a les mêmes pensées dans la tête, on vit au même rythme, et on se plaint qu'il n'y a pas de changement dans nos vies…

N'essayez pas d'être le maître de votre destin, cela vous fera tomber. Chaque question a chaque réponse, nous sommes habitués à la dictée des pensées, à la recherche d'une solution. 1234 gènes changent lorsqu'une personne décide ou a l'intention de changer quelque chose - c'est scientifiquement prouvé.

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